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Perte de poids

Nutrition & Bien-ĂȘtre

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Plusieurs années d'expériences en tant que Nutritioniste Diététiste

Je travaille avec des personnes qui se prĂ©occupent de leur santĂ© et de leur bien-ĂȘtre pour un accompagnement, des plans alimentaires, des formations ou juste des consultations conseils.

J’accompagne aussi des entreprises qui valorisent les produits du terroir, produits africains sains avec des valeurs nutritionnelles avĂ©rĂ©es. Je les aide donc Ă  faire la promotion de leurs produits que je propose d’ailleurs Ă  mes patients pour amĂ©liorer leur santĂ©.

DĂ©couvre les avantages d’une bonne nutrition…

Je suis IfĂȘ KOHOSSI

Je t’aide Ă  retrouver le bien-ĂȘtre physique et mental par une bonne alimentation.

IfĂȘ vous offre un accompagnement personnalisĂ©

Ma MĂ©thodologie​

01.

Remplir le questionnaire en ligne

Remplir le questionnaire en ligne pour fournir les informations utiles au diagnostic.

02.

Planifier votre rendez-vous

Planifier votre rendez-vous qui se fera au choix par messagerie sécurisée, par appel téléphonique ou par visioconférence, en choisissant parmi les créneaux disponibles.

03.

Confirmer votre rendez-vous

Confirmer votre rendez-vous en renseignant vos informations personnelles et en préréglant les frais de la consultation.

04.

Recevoir son programme de suivi en ligne

A la fin de votre consultation recevez en fonction du diagnostic de votre consultation, le programme de suivi en ligne et le plan de résolution du problÚme

Que disent mes patients ?

Une bonne alimentation a changé leur vie

Chrietelle-ahouanto-ifenutrition-nutrition-bien-etre
Les plans alimentaires de Ife sont trĂšs variĂ©s et je ne m prive de rien (PS: J'adore la bonne bouffe). En plus d’ĂȘtre une coach hors pair, elle est toujours dĂ©bordante d'Ă©nergie positive et trouve toujours le moyen de vous remonter le moral quand vous avez envie de tout abandonner.
Christelle AHOUANTO
Assistante de Direction
Je suis satisfaite de mon programme de perte de poids. Avant d'intégrer le programme, j'avais de mauvaises habitudes alimentaires et je n'arrivais pas à perdre du poids. Aujourd'hui j'ai déjà perdu 10 kilos malgré le fait que je ne pratique pas d'activités physiques.
Noura Napon-ifenutrition
Noura NAPON
InfirmiÚre, Spécialiste en santé publique
Avec Ife, j'ai d'abord appris à faire confiance à mes choix alimentaires puis à manger sain et équilibré. Aujourd'hui je continue de perdre du poids mais j'aime ce que je mange. Je n'ai plus peur de grossir à chaque fois que je mets quelque chose dans la bouche.
Ouabi-ifenutrition-nutrition-bien-etre
Ouabi Abdel Aziz
Etudiant en médécine
Ebook-fruits-Ife-nutrition

Guide Nutritionnel des Fruits BĂ©ninois

Les fruits sont sources d’antioxydants, de vitamines essentiels et indispensables  Ă  l’organisme. Ils apportent avec bienveillance des fibres et des saveurs les unes des autres. Cependant quand nous parlons de la consommation des fruits, il s’agit de nombres de portions et non de nombre de fruits. L’abus de tout nuit, c’est le cas aussi des fruits. 05 portions de fruits et lĂ©gumes par jour dont deux portions de fruits, mais comment reconnaĂźtre la portion de fruits en fonction du fruit Ă  manger? Retrouvez la rĂ©ponse dans le guide nutritionnel des fruits bĂ©ninois. 

Basique

20 000

Prestation

  • Diagnostic anthropomĂ©trique
  • Évaluation de la consommation alimentaire
  • Évaluation de la diversitĂ© alimentaire
  • Analyse biochimique
  • Rapport de consultation nutritionnelle
RECOMMANDE

Medium

120 000

Prestation

  • Diagnostic anthropomĂ©trique
  • Évaluation de la consommation alimentaire
  • Évaluation de la diversitĂ© alimentaire
  • Analyse biochimique
  • Rapport de consultation nutritionnelle
  • Plan alimentaire avec des propositions de repas personnalisĂ©s sur deux semaines
  • Suivi journalier et motivationnel sur 30 jours

VIP

200 000

Prestation

  • Diagnostic anthropomĂ©trique
  • Évaluation de la consommation alimentaire
  • Évaluation de la diversitĂ© alimentaire
  • Analyse biochimique
  • Rapport de consultation nutritionnelle
  • 06 SĂ©ances d’éducation nutritionnelle individuelle ou en famille

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